拉萨到青藏高原有多少公里_青藏线攻略拉萨出发到西安的路线

1.我打算下周自驾车去西藏，从滇藏线进，青藏线出，大致路线为昆明至西藏至敦煌至青海至西安。

2.求从西安-西藏（徒步+搭车）路线指导？

3.自驾去西有哪些线路西安到拉萨

我是多次自驾进藏的老驴友，对于题主的问题，分享一下我的建议。

从西安自驾去拉萨，通常来说有四条路线：青藏线、川藏南线、川藏北线、唐蕃古道。

从西安出发，经兰州抵达青藏线的起点——青海西宁。从西宁出发，要途径青海湖、茶卡盐湖、德令哈、查尔汗盐湖，抵达青海进藏的门户——格尔木，再从格尔木出发，途径沱沱河、五道梁、安多、那曲等地，一路直奔拉萨，全程约2800公里左右。

这条路线从进入格尔木之后，海拔快速升高，对身体的挑战很大。格尔木的海拔2000多米，从格尔木开始向拉萨出发，在短短的1、200公里距离内，海拔将一路快速升高到4000-5000米的区间，并且全程1000多公里都会维持在这个海拔高度。

一路在青藏高原上行驶，翻越唐古拉山、念青唐古拉山、可可西里山等多个山脉，直到临近拉萨的羊八井附近才会降到3000多米的海拔，这样的旅途，对于身体是很大的挑战的，很多人都会在这样的环境中出现高原反应的症状，忍受着头痛、头晕、呕吐的煎熬。

青藏线的道路风险因素极高。青藏线全线建设在青藏高原上，青藏高原大部分都是冻土带，这样的环境下建设的道路，到处都有沉降的情况，导致路面坑坑洼洼，而且远远的看不出来，觉得路况很好，一旦开近了，如果车速过快，躲避都来不及，所以青藏线经常出现车辆甩出路基的翻车事故，严重的时候还导致车毁人亡的事故发生。

此外，这种波浪路对于车辆的底盘和悬挂有较大的考验。

这条路线全程约需要4-5天的时间，如果中途游玩青海湖等地的话，可以再增加1-2天。

从西安出发，经汉中、广元、绵阳后抵达成都，在成都开始川藏南线的行程，途径雅安、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘、巴塘、芒康、左贡、八宿、波密、然乌、林芝，终点抵达拉萨，全程约2800公里。

这条路线的行程距离虽然与青藏线差不多，但是因为川藏线道路蜿蜒曲折，悬崖路、盘山路居多，山势险峻，行程中不停的爬山，而且大部分路段限速，视野不佳，也不利于开快车，因此每天的行程距离有限，需要耗费的时间较多。

川藏线虽然沿途要翻越多座4000米以上的高山垭口（现在很多都通隧道了，方便太多了），但是翻山之后往往能够下降到3000多甚至2000多米的海拔，对于不适应高海拔的人群来说，这种间歇式的环境训练，有助于身体循序渐进的适应高原的环境，不至于出现过度的反应。

这条路线全程约需要6-7天的时间，如果中途计划游玩海螺沟、稻城亚丁、林芝等地，需要再增加3-4天的时间。

川藏北线也是始于成都，因此前面的行程和南线的行程一样，从成都出发，途径汶川、阿坝、炉霍、甘孜、德格、江达、昌都、类乌齐、丁青、巴青、索县、那曲，抵达拉萨，全程约3000公里。

这条路线的情况跟川藏南线差不多，但路况质量相对差一些，行程时间可能要多1-2天。

这条路线走的人很少，从西安出发，途径兰州、西宁、玉树、类乌齐、丁青、那曲，抵达拉萨，部分道路与川藏北线重叠，全程约3000余公里。

这条路线的路况存在一定的风险，路况不太好，行程时间上跟川藏北线差不多。

如果题主只想走最快的路线的话，那无疑是选择青藏线了，相比其他路线，能够节省2天以上的时间。

CLS300作为一款豪华轿车，车身离地间隙较低，不建议考虑川藏北线和唐蕃古道，路况的挑战较大，川藏南线作为几条路线中路况质量最好的路线，是优选的第一方案，而且川藏南线沿途各县城的餐饮、住宿、物资供应体系最为充分完备，对进藏的行程能够提供更好的保障。

还有一点要注意的是，CLS300好像是空气悬挂系统，这类配置在高原上容易出现问题，一旦出故障，拖车会是个很麻烦的事情。

我打算下周自驾车去西藏，从滇藏线进，青藏线出，大致路线为昆明至西藏至敦煌至青海至西安。

1.青藏线自驾游攻略(最新版)

青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的西藏拉萨。

青藏公路：西宁-拉萨，全长1937公里。

青藏铁路全长1956公里，是通往西藏的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。它是新世纪中国四大工程之一。它被选为全球百年计划是世界铁路建设史上的一座丰碑。

行驶路线

西宁-格尔木-昆仑山口-脱脱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-拉萨

特别提示堵车是这条进藏路线的常态。唐我不认为这是去西藏的最佳路线！这条线路每年发生车祸的概率是其他进藏线路的好几倍！每个人开车时都要注意安全。

常规旅游路线推荐

第一天：拉萨市旅游

第二天：拉萨纳木错那曲

第三天：那曲唐古拉山口脱脱河格尔木

第四天：格尔木茶卡盐湖青海湖

第五天：青海湖西宁

青藏线上美丽的风景

纳木措

纳木错是中国第二大咸水湖。在西藏中部，这个湖海拔4718米。湖水呈近似长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。湖泊最大深度33米，蓄水量768亿立方米，是世界上海拔最高的最大湖泊。纳木措是藏语，而这个湖的蒙古语名字是腾格里海，两个意思都是天湖。

纳木错位于拉萨西北约200公里处(那曲当雄县和班戈县之间)，海拔4700多米，表面积1940平方公里。它是西藏最高的湖泊，也是世界上最高的咸水湖。

可可豆

可可西里蒙古语的意思是蓝山岭，另一种说法是美丽的女孩。它位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是长江的主要源区之一。

可可西里自然保护区是世界上原生态环境保存最完善的地区之一，也是最后一块保留原始状态的自然土地。周围无屏障，地势较高，平均海拔在5000米以上。可可西里是野生动物的天堂，因为这里恶劣的自然条件使人类无法长久生存。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原特有的野生动物使这女孩更有魅力。资料显示，可可西里是中国动物资源最丰富的地区之一，共有野生动物230多种，其中国家重点保护的一、二级野生动物有20多种。

羌塘草原

中国五大牧场之一的羌塘，位于昆仑山、唐古拉山、冈底斯山之间，面积约占西藏自治区的三分之二，平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂，也是一片肥沃的文化土壤，有着丰富的沉积物。

牧民们在这里创造了梦幻多彩的游牧文化。这里不仅有古老的岩画，还有古代大象和英雄的遗址。英雄格萨尔王的足迹和故事遍布藏北，随处可见的玛尼堆、经幡、古塔，为辽阔的大草原增添了几分神秘。著名的唐蕃古道纵贯南北。帐篷是这里的一大景观。除了古代的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五种颜色的尼龙帐篷，五颜六色，造型各异。很多帐篷都挂满了五颜六色的风马旗。

卡卡盐湖

茶盐池位于柴达木盆地东缘，乌兰县茶卡镇南侧。它是一个富饶美丽的天然盐湖，北有巍峨的万岩通布山，南有王绣山，东有茶塘盆地。

湖面很浅，可以在上面行走。此时阳光明媚，蒸腾的空气有一股咸味，能让人放松。那种感觉真的很奇妙。纯净的盐湖倒映着天空、云彩和对岸的远山，人走在上面的影子也倒映在其中，形成了水天一色的美景。蓝天下的茶卡盐湖优雅纯净，如少女般娴静，却又惊艳。它像从天而降的宝石一样绚烂，又像天空一样倒映出盐湖里的云、山川、人的影子。走在湖里，就像走在光滑的镜子上，美不胜收。

青海湖

面积为4583平方公里的青海湖，辽阔而神秘。它是大自然赐予青海高原的一面巨大的镜子。清澈的蓝色湖面上微微移动的波浪似乎在低语一个古老的传说.

青海湖被四座巍峨的高山环绕，四面是高大的天然屏障。从山脚到湖边，是一望无际的千里光平原，而烟波浩渺、碧波万顷的青海湖，就像一个巨大的翡翠拼盘镶嵌在群山和草原之间，形成了山、湖、草原相映成趣的壮美景观。

青海湖的景色在不同的季节有很大的不同。秋天的青海湖湖畔很美，辽阔起伏的草原像铺了一层厚厚的绿色地毯。无数的牛、羊、马就像五彩的珍珠散落在草原上。湖边广阔如画的农田，种满了麦浪和菜花，碧波和水天一色的青海湖，像一池玻璃甘露轻轻荡漾。寒冷的冬天来了，青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的镜子，在阳光下闪闪发光，一天到晚。

2.青藏线自驾地图

行车路线：全程约585.8km。

3.青藏线自驾游全攻略

青藏线有一望无际的雪山，荒凉的戈壁滩，辽阔的草原，藏羚羊。

第一天，纳木错去了那曲。

第二天，安多去了唐古拉-可可西里-昆仑山-格尔木。

第三天格尔木-茶卡盐湖-青海湖。

第四天青海湖-日月山-Ta尔寺——西宁。在青藏线上，速度不能太快。注意羊、牛挡车，准备好气压计，做好抵抗高空冲突的工作。

4.青藏线自驾游攻略最新版

感谢邀请，表示羡慕可以在青藏线上旅游自驾。然后我我会告诉你大致的路线，大约需要20天。因为走公路旅行并不匆忙，所以时间应该安排好，如下：

1.来自西安安到西宁这段路好跑。全程高速，约850公里。你可以欣赏西北的风景。

2.西宁经青海湖去格尔木，现在全程也是高速行驶，大约800公里。青海湖可以玩的很开心，但是注意不要随意停车，而且它压倒当地的草原是不好的。即使有些草原有车辙痕迹，它这不是我们应该去的地方。记住，它哪儿都一样；

3.从格尔木经昆仑山再经可可西里到脱脱，这段路虽然只有400公里左右，但跑起来并不容易。注意路面的沉降，出发前检查车况；

4.从脱脱经唐古拉山口到那曲，全程约450公里，它it’跑步不容易。注意速度，特别是G109段。沉降和暗坑是对车况和驾驶技术的考验，大车也不少。注意安全，反应快，随时注意身体状况。

5.从那曲经纳木措到拉萨，纳木措很美，这一段大概450公里。路况同上，注意事项同上；

6.当你到达拉萨时，你必须去杨茁雍错。它往返200公里。玩得开心。

7.在拉萨，布达拉宫、大昭寺；

8.可以去林芝看看。它从拉萨到林芝大约有400公里。走拉林高速。值得一去的寺庙很多，林芝大峡谷年阳河风景优美。

以上是从西安乘坐青藏线的自驾游路线安，而且回程推荐川藏线，是别样的风景！

5.青藏线自驾攻略，全面又实用!

藏线全程：叶城243KM麻扎180KM神岔口183KM铁龙潭98KM界山达坂172KM索多玛13km日土17km尕尔(狮泉河)300KM大门。157KM日喀则213KM曲水49KM堆龙德庆11KM拉萨2。青藏线的起点是青海省格尔木市，终点是西藏拉萨。走109国道，遇到317和318国道。青藏线简介：青藏公路为沥青路面，全年通车。

6.青藏线自驾游攻略地图

电动车出行最大的痛点就是车辆的充电问题。对于电动车来说，充电桩就像加油站，电动车可以没有充电桩就不能动。先出去了解一下沿途充电桩的分布。专注！收费应该提前计划好。当续航里程低于100km时，你要做好准备。提前找到充电桩，及时补充电量。

青藏线线路规划：西宁-青海湖-祁连-张掖-嘉峪关-敦煌-大柴旦-格尔木-沱沱河-安多-那曲-当雄-拉萨。我赢了其他的自供资料就不说了。

7.超详细的青藏线自驾游旅游攻略

青藏线的特点是路好走，直路多，弯道少，海拔起伏小(换句话说就是上坡下坡路段少)，整体路况好。但问题是平均海拔太高，但它这没什么大不了的。提前做好运动，注意保暖，不要开始几天不要剧烈运动，注意休息。相比青藏线，川藏线就没那么好走了。虽然川藏线的路况也很好，但问题是弯路多，海拔起伏大(就是各种陡坡)。

而且最大的一个问题就是川藏线沿途经常塌方，所以经常修路，堵车是常态。

青藏线更像是美国西部的自驾公路旅行，更加休闲。川藏线的驾驶乐趣会高很多。所以从自驾的角度来说，没开过山路的新手建议青藏线，追求驾驶乐趣的建议川藏线。

求从西安-西藏（徒步+搭车）路线指导？

驾车路线：全程约2245.9公里

起点：昆明市

1.昆明市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，行驶60米，左转

2) 行驶20米，右转进入吉安街

3) 沿吉安街行驶50米，右转进入和谐路

4) 沿和谐路行驶750米，左转进入春融街

5) 沿春融街行驶1.4公里，右转进入春融西路

6) 沿春融西路行驶1.0公里，朝石龙路西/兴呈路/昆玉高速方向，左转进入石龙路

7) 沿石龙路行驶460米，朝主城区/G8511方向，左转

8) 行驶50米，右前方转弯上匝道

9) 沿匝道行驶80米，右前方转弯进入昆磨高速

10) 沿昆磨高速行驶3.6公里，朝G56S方向，稍向右转进入杜家营特大桥

11) 沿杜家营特大桥行驶1.6公里，直行进入南绕城高速

12) 沿南绕城高速行驶19.2公里，朝安宁/海口/G320方向，稍向左转上匝道

2.沿匝道行驶470米，直行进入杭瑞高速

3.沿杭瑞高速行驶285.9公里，朝丽江/香格里拉/G5611方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶760米，直行进入大丽高速

5.沿大丽高速行驶169.1公里，朝白汉场/香格里拉/长江第一湾方向，稍向右转上匝道

6.沿匝道行驶1.0公里，直行进入大丽高速

7.沿大丽高速行驶4.5公里，直行上匝道

8.沿匝道行驶50米，直行进入G214

9.沿G214行驶13.0公里，直行进入西景线

10.沿西景线行驶110米，稍向左转进入G214

11.沿G214行驶880米，直行进入西景线

12.沿西景线行驶5.7公里，稍向左转进入G214

13.沿G214行驶1.1公里，直行进入西景线

14.沿西景线行驶720米，右前方转弯进入西景线

15.沿西景线行驶19.1公里，直行进入G214

16.沿G214行驶3.4公里，直行进入西景线

17.沿西景线行驶26.7公里，直行进入俄迪隧道

18.沿俄迪隧道行驶490米，直行进入西景线

19.沿西景线行驶67.2公里，稍向右转进入G214

20.沿G214行驶180米，左前方转弯

21.行驶90米，右转进入旺池路

22.沿旺池路行驶4.9公里，朝德钦/巴拉格宗景区/纳帕海·依拉草原景区方向，直行进入西景线

23.沿西景线行驶1.7公里，调头进入西景线

24.沿西景线行驶8.2公里，朝德钦方向，稍向右转进入G214

25.沿G214行驶2.6公里，右前方转弯进入西景线

26.沿西景线行驶8.0公里，稍向左转进入G214

27.沿G214行驶7.8公里，直行进入西景线

28.沿西景线行驶390米，朝巴拉格宗景区方向，稍向左转进入G214

29.沿G214行驶12.6公里，直行进入肯古隧道

30.沿肯古隧道行驶660米，直行进入G214

31.沿G214行驶4.0公里，直行进入生地隧道

32.沿生地隧道行驶5.8公里，直行进入色雷丁隧道

33.沿色雷丁隧道行驶980米，左前方转弯进入G214

34.沿G214行驶3.6公里，直行进入布卡隧道

35.沿布卡隧道行驶630米，直行进入G214

36.沿G214行驶3.5公里，直行进入西景线

37.沿西景线行驶770米，稍向右转进入G214

38.沿G214行驶1.3公里，直行进入西景线

39.沿西景线行驶13.9公里，左转进入X041

40.沿X041行驶34.6公里，左前方转弯进入古学隧道

41.沿古学隧道行驶230米，直行进入X041

42.沿X041行驶28.2公里，直行进入河西下街

43.沿河西下街行驶1.4公里，过右侧的兴达电器约100米后，右转进入河东下街

44.沿河东下街行驶80米，左后方转弯进入河东上街

45.沿河东上街行驶18.4公里，左前方转弯

46.行驶1.8公里，右前方转弯

47.行驶28.7公里，右前方转弯

48.行驶49.6公里，左前方转弯

49.行驶2.0公里，左前方转弯

50.行驶24.5公里，右转进入竹茨公路

51.沿竹茨公路行驶67.8公里，左前方转弯

52.行驶370.5公里，调头进入沪聂线

53.沿沪聂线行驶21.2公里，过怒江桥，直行进入怒江隧道

54.沿怒江隧道行驶10米，过怒江桥约80米后，直行进入沪聂线

55.沿沪聂线行驶254.1公里，直行进入扎木东路

56.沿扎木东路行驶880米，直行进入扎木中街

57.沿扎木中街行驶810米，直行进入扎木西路

58.沿扎木西路行驶190米，过右侧的川西电瓶电器销售部约210米后，直行进入沪聂线

59.沿沪聂线行驶89.4公里，直行进入G318

60.沿G318行驶1.8公里，直行进入飞石崖隧道

61.沿飞石崖隧道行驶560米，直行进入G318

62.沿G318行驶20米，直行进入沪聂线

63.沿沪聂线行驶980米，直行进入G318

64.沿G318行驶710米，直行进入小老虎嘴隧道

65.沿小老虎嘴隧道行驶480米，直行进入沪聂线

66.沿沪聂线行驶1.9公里，直行进入G318

67.沿G318行驶1000米，直行进入迫隆1号隧道

68.沿迫隆1号隧道行驶2.6公里，直行进入隧道

69.沿隧道行驶1.2公里，直行进入G318

70.沿G318行驶200米，直行进入沪聂线

71.沿沪聂线行驶26.3公里，进入G318

72.沿G318行驶320米，直行进入沪聂线

73.沿沪聂线行驶87.3公里，右前方转弯进入G318

74.沿G318行驶80米，在第1个出口，左前方转弯进入林拉路

75.沿林拉路行驶2.6公里，直行进入林拉路

76.沿林拉路行驶30米，直行进入林拉路

77.沿林拉路行驶147.8公里，直行进入林拉路

78.沿林拉路行驶20米，左前方转弯进入沪聂线

79.沿沪聂线行驶112.8公里，直行进入川藏公路

80.沿川藏公路行驶79.1公里，直行进入工卡路

81.沿工卡路行驶1.8公里，直行进入川藏公路

82.沿川藏公路行驶310米，右转上匝道

83.沿匝道行驶780米，右前方转弯进入林拉路

84.沿林拉路行驶54.4公里，直行进入林拉路

85.沿林拉路行驶20米，直行

86.西藏自治区内驾车方案

1) 行驶5.8公里，直行进入川藏公路

2) 沿川藏公路行驶5.6公里，右转进入沪聂线

3) 沿沪聂线行驶880米，直行进入江苏东路

4) 沿江苏东路行驶240米，在第3个出口，朝林聚路方向，左转进入江苏路

5) 沿江苏路行驶2.8公里，直行进入金珠东路

6) 沿金珠东路行驶390米，右转

7) 行驶30米，到达终点(在道路右侧)

终点：西藏自治区

自驾去西有哪些线路西安到拉萨

如果想经过青海湖，基本就是要走青藏公路了。

咸阳-兰州-西宁-青海湖-格尔木-那曲-拉萨

其实2月初，不太适合徒步+搭车，更不太适合青藏线旅游。天气寒冷，风景不是很好。

建议直接坐火车走青藏线进藏到拉萨，省事，路上风景也是一样的，如果想去青海湖，坐火车到西宁，玩两天再继续火车进藏。

祝旅途愉快！

从西安到西藏，主要有两条线路，一个是青藏线，一个是川藏线。两条线的公里数在三千公里左右，相差不大！

走青藏线，沿途路况很好，基本都是可以走高速，是柏油路面。

川藏线，路况一般，很多地方都是泥石沙路，路上还有地方会有塌方和泥石流，比较危险一点。