北京单车骑行路线图_北京单车骑行路线

2024-05-26 18:08:14

1.北京有什么好的骑行路线

2.北京及其周边有哪些好的骑行路线推荐？

3.北京周边十大经典骑行线路

北京单车骑行路线图_北京单车骑行路线

北京适合亲子骑行的路线推荐

_顺义|新城滨河森林公园

顺义新城滨河森林公园建在潮白河顺义段，北起潮白河俸伯桥上游，南至苏庄橡胶坝，长约13公里。公园有大块免费停车场，车位充足而且都在树荫下，非常让人爱。周末不想到景点去看人上人海，这里是远离喧嚣的好去处。园中红色的健步道分为了2个区域，一个是供游人行走的，一个是骑自行车的。公园内机动车不得入内，步行道和自行车道上详细标有公里数，是个带娃骑行的好地方。公园内还有多个儿童游乐区，娃可以撒欢儿玩起来啦!

地址：顺义区203县道

_门头沟|永定河莲石湖公园

莲石湖公园是一个免费的湿地公园，与园博园相连，属于园博园景观的一部分。这里不仅环境优美，到处是青草绿树，还有清澈的湖水环绕在周围。公园还提供了一条非常好的自行车道，无论大人还是儿童，都可以带上自行车，放心的骑行。小朋友可以在河堤边上捞小鱼、小虾。

地址：门头沟区永定河三家店莲石路段

_顺义|东郊森林公园

东郊森林公园规划面积8.9万亩，相当于100个朝阳公园，8个奥森，是京东最大的城市森林区域。这里建成时间比较短，所以知道的人不多，即使周末，也会比较安静。绿道只允许骑车或步行，机动车禁行。整条骑行绿道共有10个路口，为了防止机动车驶入，每个路口都设置了自然置石式路障，巧妙地与周围环境融为一体。所以安全系数很高，妈妈们可以完全安心的遛娃。

地址：顺义区李天桥附近

_通州|大运河森林公园

运河森林公园主要以运河为中心，整个公园非常大，两岸分别建有步行栈道，可以带着娃最爱的自行车或是滑板车，来这里做个“追风骚年”。如果您想陪娃一起玩，还可以选择租个双人和三人自行车，在这么美得风景里走走停停。

地址：京杭大运河森林公园内(宋梁路)

_昌平|东小口森林公园

东小口村森林公园位于天通苑和回龙观两大社区之间，简直就是高楼林立社区间的一座天然氧吧。相比其他公园，这里人比较少，道路穿梭在公园绿植中，带上娃的小单车，可以骑个够啦!园子里还有一片大水塘，边上就是沙滩，小娃还能挖挖沙，公园里面还有个健身广场，里面都是一些常见的器材。还单独建了两个小孩子玩的秋千。另外还有个小型的足球场，四面都有围着的网子，节假日都全天开放。园区里面也有卖水和零食的小卖店。可以足足呆上一段时间啦。

地址：昌平区黑泉路与西小口路交口东南侧

_延庆|妫水河森林公园

环游妫水森林公园一圈，总长26公里，整个公园里有无数条这样的自行车小径，各处风景不一，有的在树林里，有的在水边，还有部分成为了县道或乡道的一部分，但都有自行车骑行道的标志!

地址：延庆区环湖南路

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北京有什么好的骑行路线

京郊有很多适合骑行的绝美路线，以下是一些比较推荐的：

燕山山地自行车路线：燕山山地自行车路线是北京周边最著名的山地自行车路线之一，路程约20公里，有陡峭的山坡和清新的山谷。沿途可以欣赏到独特的山地风光和人文景观。

八达岭长城自行车路线：八达岭长城自行车路线是中国最著名的长城自行车路线之一，路程约8公里，沿途可以欣赏到壮丽的长城景色和风光。

石林峡自行车路线：石林峡自行车路线是北京周边最美的峡谷自行车路线之一，路程约10公里，沿途可以欣赏到奇妙的峡谷风光和瀑布景观。

灵山自行车路线：灵山自行车路线是北京周边最适合骑行的自然风景区之一，路程约20公里，沿途可以欣赏到壮丽的山水风光和植被景观。

百里画廊自行车路线：百里画廊自行车路线是北京周边最著名的自然风景区之一，路程约20公里，沿途可以欣赏到秀丽的山水风光和植被景观。

清华园-颐和园自行车路线：清华园-颐和园自行车路线是北京周边最适合骑行的道路之一，路程约30公里，沿途可以欣赏到充满文化氛围的皇家园林景观。

翠湖骑行路线：翠湖骑行路线是北京周边最适合骑行的道路之一，路程约10公里，沿途可以欣赏到美丽的湖泊景色和动物。

这些骑行路线各具特色，都有着不同的山地风光和景色。沿途有机会了解北京郊区独特的风俗民情。不同的季节和天气条件都适合进行骑行旅行，无论你是初学者还是专业骑手，都能找到适合自己的路线。

北京及其周边有哪些好的骑行路线推荐？

骑行要看天气，雾霾天气不建议骑行，下面是十条骑行线路（北京）

观长城骑行线

1、健翔桥－昌平－居庸关－八达岭－南口－阳坊－颐和园

路线描述：平路占大部分，山路主要集中在南口到八达岭，居庸关附近的坡度出现陡坡，

由于旅游区要格外注意游人和车辆。

沿途景致：坦克博物馆、居庸关、八达岭。

骑行强度：2

2、健翔桥－昌平－长陵－解字石－永宁－延庆－八达岭－南口－阳坊－颐和园

路线描述：从长陵开始有连续的13公里盘山公路到解字石，经过上下盘山公路到达永宁，

至此山区公路结束，此段强度相对来说比较大。

沿途景致：明十三陵、**《一个都不能少》中出现的大庄科乡、八达岭。

骑行强度：2

3、亲水路线

奥体北门－利水桥－小汤山－铁壁银山－九渡河－黄花城－四海镇

路线描述：从兴寿开始到达铁壁银山是连绵的丘陵地带，从铁壁银山到九渡河是六公里的

连续下山，要注意弯道技巧，路面会伴有沙粒，九渡河到黄花城平路居多，也会有大起伏

的陡坡，黄花城到四海梁隘口有长达16公里的连绵盘山陡坡路段，可谓是整个行程中最为

艰苦的，到达梁隘口经

过几公里的下坡九到四海古镇了。

沿途景致：

铁壁银山，有兴趣可以游览银山塔林

黄花城水库：当地人称之为“小西湖”

骑行强度：4

4、颐和园－阳坊－南口－昌平－十三陵水库－蟒山

路线描述：从昌平到十三陵水库大坝为上下起伏路，蟒山脚下到山顶约9公里山路，下山

时注意其颠簸路段，更要注意不要触碰中央隔离信号装置，否则很容易发生危险。

沿途景致：

十三陵水库、九龙游乐园

蟒山国家森林公园

骑行强度：2

5、航天桥－模式口－军庄－下苇店－东方红隧道－斤峪口－珍珠湖水库－原路返回

路线描述：爬坡路段只有东方红隧道山顶两侧，总计约8公里，珍珠湖水库于109国道岔口

处，从岔口到水库有数公里，某些路段较颠簸。

沿途景致：可以骑车到珍珠湖水库欣赏天然美景。如果你继续沿109国道骑行到85公里处

，可以看到斋堂水库或沿岔路骑行至藵底下村。

骑行强度：2

采摘骑行线

颐和园－阳坊－流村－高崖口－大村－斤峪口－东方红隧道－军庄－模式口－航天桥

路线描述：全程大约150公里，山区路段居多，从流村进入，从高崖口山脚下开始到高崖

口共计12公里，是连续的盘山公路，骑行强度颇高，高崖口到大村约6公里，下坡坡度陡

而弯道急，要注意控车技巧，尤其是大风的天气最好放弃，到山顶处即原路返回，因为山

地西侧侧风强劲，很容易

出现危险。大村到斤峪口路线为6公里盘山公路爬坡，10公里盘山公路下坡，下坡要注意

沙粒，从斤峪口到东方红隧道山脚下约10公里平路，沿路是永定河，在经过约4公里多弯

道而坡度陡的盘山公路后到达隧道，穿越隧道时要摘掉墨镜，团队行进一顶要保持距离，

隧道长达500米，没有灯

光，漆黑得伸手不见五指，出得隧洞经过4公里得下坡盘山公路，约11公里起伏路就可以

到达军庄，从军庄到达航天桥基本上都是平路了。

沿途景致：高崖口海拔千米，秋季得时候可以采摘柿子。

骑行强度：2

古城骑行线

航天桥－模式口－军庄－下苇店－东方红隧道－斤峪口－斋堂镇－沿河古城－原路返回。

路线描述：从东方红隧道到达斋堂均为起伏缓慢路段，从斋堂到达沿河古城，则需要上坡

7公里下坡7公里，对骑行者来说可以是个考验，航天桥到斋堂得里程为82公里。

沿途景致：沿河古城是明代戚继光修建得古城，用来抵御敌寇，目前保存基本完好，在这

里可以充分感受到明代得气息。

骑行强度：4

赏花骑行线

航天桥－模式口－军庄－妙峰山－军庄－模式口－航天桥

路线描述：其中21公里是连续盘山公路

沿途景致：妙峰山每年农历四月初一到十五办庙会，六月初千亩玫瑰花争奇斗艳。

骑行强度：3

古刹骑行线

航天桥－模式口－大峪－双峪－戒台寺－谭折寺－松树龄隧道－贾峪口－原路返回

路线描述：沿108国道前行，空气质量较差，可以考虑到达松树岭隧道西南侧山脚下即返

回。

沿途景致：戒台寺、谭折寺

骑行强度：2

公主坟－五棵松－丰台路口－卢沟桥－长辛店－云岗－良乡－阎村路口－周口店－石经山

－云居寺－原路返回

路线描述：丰台路口到良乡路况不是很理想，石经山一带则有两段5公里左右得盘山公路

需要爬坡，当然也会有两个5公里左右的下坡。

沿途景致：

卢沟桥抗日战争纪念馆，卢沟晓月石碑、宛平城、卢沟桥石狮

长辛店：二七（大罢工）纪念馆

周口店：

云居四：千年古刹

骑行强度：3

关于强度说明：

这些路线都是根据北京海淀业余自行车队多年来骑行活动总结而成，队伍的成员均为常年

坚持参与车队骑行锻炼的队员，所以，以上路线所评定的强度，就是根据大家的反应来定

的。每个人的体能、耐力都会不同，所以如果你狮一位新手的话，最好先选择一般强度，

或几乎没有山区公路的

路线骑行，或者在有经验的骑行者带领下进行活动，否则很容易发生户外事故。

注：以下四条线路也很经典，其详细攻略曾刊登于2002年6月号《户外探险》，在此简要

列出供广大公路自行车骑行爱好者参考：

1、骑行白河峡谷（350公里）

北京－白河堡－白河峡谷－密云水库－北京

2、清凉骑行十渡（200公里）

公主坟－五里店－卢沟桥－赵辛店－良乡环岛（直行）－琉璃河（向西转）－韩河村－岳

各庄（丁字路口南转）－长沟镇－南尚乐镇－张坊镇（向西北转）－片上村－三渡－十渡

镇

3、灵溪峡谷休闲骑行（108公里）

苹果园－五里坨－达旦里－下苇店－灵溪科技园

4、适合新手骑行的白羊沟（80公里）

马店－清河－沙河（向西）－羊坊镇（向北）－葛村（向西）－流村镇－白羊城－芦家－

窑湾－白羊沟自然风景区。

这里是我爱丽江旅游W的小米，希望我的回答对你有用哦，有什么不懂的欢迎继续

追问，满意请采纳(＝^ω^＝)～

北京周边十大经典骑行线路

妙峰山是北京市名山之一，京郊游览胜地，位于京西门头沟区境内，门头沟区与昌平县界山，属太行山余脉。位于北京西北30余公里，距市区55公里，妙峰山属太行山脉，火成岩结构，主峰海拔1291米，山势峭拔，花草清丽。妙峰山有日出、晚霞、雾淞、山市等时令景观、有戴“华北一绝”桂冠的千亩玫瑰花、有华北地区规模最大的传统朝圣庙会、是北京周边最具文化底蕴的风景名胜区之一。旧名仰山，以“古庙”、“奇松”、“怪石”、“异卉”而闻名。因山势雄峻，五峰并举，妙高为其一，故亦称妙高峰。妙峰山线是北京近郊非常经典的一条线路，因为其21公里的爬坡路线，对于很多在北京的自行车骑行爱好者来说，妙峰山都象征着一个坎，迈过了这个坎，意味着骑行的强度就上了一个新的台阶。

白羊沟自然风景区位于昌平区流村镇西北部，距德胜门40余公里处，沟长12公里，面积3700公顷，景区内有1958年修建的共青团号水库，水面面积700余亩。过了水库，便可看到自山中飞流而出的瀑布，最大时40米落差，虽不见其气势之雄伟，却另有珠帘叠翠之感。景区内一路奇石小溪瀑布相伴，乐趣无限。白羊沟并不是盛名在外的景点，一是因为交通不便，二是溪水区面积不大，而古迹又相距较远；但是于初级骑行爱好者来说却是一次痛并快乐的体验。2013年环北京国际公路自行车经典赛段测试赛在该地举办，更加提高了该线路在骑行爱好者中的知名度。

　北京的周末哪里好玩？不如就来场刺激的骑行之旅吧！以下是我为大家整理的北京周边十大经典骑行线路，仅供参考，希望能够帮助大家。

　观长城骑行线：

　1.健翔桥-昌平-居庸关-八达岭-南口-阳坊-颐和园

　路线描述：平路占大部分，山路主要集中在南口到八达岭，居庸关附近的坡度出现陡坡，由于旅游区要格外注意游人和车辆。沿途景致：坦克博物馆、居庸关、八达岭。骑行强度：2

　2.健翔桥-昌平-长陵-解字石-永宁-延庆-八达岭-南口-阳坊-颐和园

　路线描述：从长陵开始有连续的13公里盘山公路到解字石，经过上下盘山公路到达永宁，至此山区公路结束，此段强度相对来说比较大。

　沿途景致：明十三陵、**《一个都不能少》中出现的大庄科乡、八达岭。骑行强度：2

　3.亲水路线：奥体北门-利水桥-小汤山-铁壁银山-九渡河-黄花城-四海镇

　路线描述：从兴寿开始到达铁壁银山是连绵的丘陵地带，从铁壁银山到九渡河是六公里的`连续下山，要注意弯道技巧，路面会伴有沙粒，九渡河到黄花城平路居多，也会有大起伏的陡坡，黄花城到四海梁隘口有长达16公里的连绵盘山陡坡路段，可谓是整个行程中最为艰苦的，到达梁隘口经过几公里的下坡九到四海古镇了。沿途景致：铁壁银山，有兴趣可以游览银山塔林;黄花城水库：当地人称之为“小西湖”。骑行强度：4

　4.颐和园-阳坊-南口-昌平-十三陵水库-蟒山

　路线描述：从昌平到十三陵水库大坝为上下起伏路，蟒山脚下到山顶约9公里山路，下山时注意其颠簸路段，更要注意不要触碰中央隔离信号装置，否则很容易发生危险。沿途景致：十三陵水库、九龙游乐园、蟒山国家森林公园。骑行强度：2

　5.航天桥-模式口-军庄-下苇店-东方红隧道-斤峪口-珍珠湖水库-原路返回。

　路线描述：爬坡路段只有东方红隧道山顶两侧，总计约8公里，珍珠湖水库于109国道岔口处，从岔口到水库有数公里，某些路段较颠簸。沿途景致：可以骑车到珍珠湖水库欣赏天然美景。如果你继续沿109国道骑行到85公里处，可以看到斋堂水库或沿岔路骑行至爨底下村。骑行强度：2

　6.采摘骑行线：颐和园-阳坊-流村-高崖口-大村-斤峪口-东方红隧道-军庄-模式口-航天桥路。

　线描述：全程大约150公里，山区路段居多，从流村进入，从高崖口山脚下开始到高崖口共计12公里，是连续的盘山公路，骑行强度颇高，高崖口到大村约6公里，下坡坡度陡而弯道急，要注意控车技巧，尤其是大风的天气最好放弃，到山顶处即原路返回，因为山地西侧侧风强劲，很容易出现危险。

　大村到斤峪口路线为6公里盘山公路爬坡，10公里盘山公路下坡，下坡要注意沙粒，从斤峪口到东方红隧道山脚下约10公里平路，沿路是永定河，在经过约4公里多弯道而坡度陡的盘山公路后到达隧道，穿越隧道时要摘掉墨镜，团队行进一顶要保持距离，隧道长达500米，没有灯光，漆黑得伸手不见五指，出得隧洞经过4公里得下坡盘山公路，约11公里起伏路就可以到达军庄，从军庄到达航天桥基本上都是平路了。

　沿途景致：高崖口海拔千米，秋季得时候可以采摘柿子。骑行强度：2

　7.古城骑行线：航天桥-模式口-军庄-下苇店-东方红隧道-斤峪口-斋堂镇-沿河古城-原路返回。

　路线描述：从东方红隧道到达斋堂均为起伏缓慢路段，从斋堂到达沿河古城，则需要上坡7公里下坡7公里，对骑行者来说可以是个考验，航天桥到斋堂得里程为82公里。沿途景致：沿河古城是明代戚继光修建得古城，用来抵御敌寇，目前保存基本完好，在这里可以充分感受到明代得气息。骑行强度：4

　8.赏花骑行线：航天桥-模式口-军庄-妙峰山-军庄-模式口-航天桥

　路线描述：其中21公里是连续盘山公路。沿途景致：妙峰山每年农历四月初一到十五办庙会，六月初千亩玫瑰花争奇斗艳。骑行强度：3

　古刹骑行线：

　9.航天桥-模式口-大峪-双峪-戒台寺-谭折寺-松树龄隧道-贾峪口-原路返回。

　路线描述：沿108国道前行，空气质量较差，可以考虑到达松树岭隧道西南侧山脚下即返回。沿途景致：戒台寺、潭柘寺。骑行强度：2

　10.公主坟-五棵松-丰台路口-卢沟桥-长辛店-云岗-良乡-阎村路口-周口店-石经山-云居寺-原路返回

　路线描述：丰台路口到良乡路况不是很理想，石经山一带则有两段5公里左右得盘山公路需要爬坡，当然也会有两个5公里左右的下坡。

　沿途景致：卢沟桥抗日战争纪念馆，卢沟晓月石碑、宛平城、卢沟桥石狮;长辛店：二七(大罢工)纪念馆。骑行强度：3

　关于强度说明：

　这些路线都是根据北京海淀业余自行车队多年来骑行活动总结而成，队伍的成员均为常年坚持参与车队骑行锻炼的队员，所以，以上路线所评定的强度，就是根据大家的反应来定的。每个人的体能、耐力都会不同，所以如果你是一位新手的话，最好先选择一般强度，或几乎没有山区公路的路线骑行，或者在有经验的骑行者带领下进行活动，否则很容易发生户外事故。注：以下四条线路也很经典，其详细攻略曾刊登于2002年6月号《户外探险》，在此简要列出供广大公路自行车骑行爱好者参考：

　1.骑行白河峡谷(350公里) 点评白河风景区

　北京-白河堡-白河峡谷-密云水库-北京

　2.清凉骑行十渡(200公里) 点评十渡自然风景区

　公主坟-五里店-卢沟桥-赵辛店-良乡环岛(直行)-琉璃河(向西转)-韩河村-岳各庄(丁字路口南转)-长沟镇-南尚乐镇-张坊镇(向西北转)-片上村-三渡-十渡镇

　3.灵溪峡谷休闲骑行(108公里) 点评灵溪峡谷

　苹果园-五里坨-达旦里-下苇店-灵溪科技园

　4.适合新手骑行的白羊沟(80公里) 点评白羊沟自然风景区

　马店-清河-沙河(向西)-羊坊镇(向北)-葛村(向西)-流村镇-白羊城-芦家-窑湾-白羊沟自然风景区

　骑行是最健康的出行方式，对身体、对坏境有很多好处，骑行的益处。

　一、健身

　1、骑行时两腿交替蹬踏可以预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。

　2、骑行对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同，能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。