去拉萨攻略自驾,去拉萨自驾游注意事项

1.郑州自驾到拉萨攻略路线

郑州至拉萨国道长约3281.1公里。

途径：上海-霍州线、北京-拉萨线。

起点：郑州火车站

进入大同路，行驶10米。

左转，进入1号路，行驶770米。

右转，进入龙海中路，行驶850米。

向右前方行驶，进入陇海高速，行驶11.0公里。

右前方行驶，从陇海高速到西四环，行驶170米。

向右前方行驶，进入西四环，行驶2.2公里。

左转进入中原西路26.3公里。

左转，进入天线，行驶25.4公里。

请直行进入杜甫路，行驶3.6公里。

左转，进入G310，行驶180米。

请直走，进入天线，行驶17.2公里。

请直行，进入G310，行驶2.3公里。

请直走，进入天线，行驶5.2公里。

向左前方行驶，进入S320，行驶830米。

请直行，进入开元大道，行驶31.9公里。

右转，进入望城大道，行驶5.8公里。

左转进入中州中路行驶580米。

请直行进入中州西路530米。

右转，进入建设路，行驶5.9公里。

向右前方行驶，进入中州西路，行驶2.0公里。

进入环岛，进入黄河东路，行驶17.7公里。

请直行，进入黄河中路，行驶2.6公里。

请直走，进入天线，行驶23.8公里。

请直行进入人民路，行驶4.9公里。

请直走，进入天线，行驶2.8公里。

请直进仰韶街，行驶6.1公里。

左转，进入天线，行驶51.8公里。

向右前方行驶，进入陕州大道，行驶21.2公里。

请直走，进入天线，行驶1.8公里。

请直行，进入G310，行驶13.6公里。

左转，进入X007，行驶8.3公里。

从X007到凌晗路，在右侧向前行驶340米。

左转，进入凌晗路，行驶6.6公里。

进入环岛，进入天线，行驶72.8公里。

进入环岛，进入金斗街，行驶490米。

右转，进入天线，行驶1.0公里。

请直走进入和平路，行驶450米。

左转，进入双桥街，行驶1.3公里。

请直行，进入G310，行驶1.7公里。

请直行，进入天线，行驶2.5公里。

向左前方行驶，进入京昆线，行驶3.1公里。

请直走，进入天线，行驶5.9公里。

右转，进入X209，行驶20米。

请直走，进入天线，行驶2.1公里。

进入环岛，进入华山路东段，行驶220米。

请直走，进入天线，行驶62.2公里。

向左前方行驶，进入京昆线，行驶1.5公里。

右转，进入S108，行驶15.9公里。

向前行驶，进入S107，行驶13.9公里。

请直行，进入航空城大道东段，行驶2.2公里。

请直行，进入航空城大道中段，行驶1.4公里。

请直行，进入S107，行驶9.1km。

请直行，进入宝南线，行驶5.6公里。

请直行，进入关中环线，行驶9.3公里。

请直走，进入S107，行驶440米。

请直行，进入关中环线，行驶46.8公里。

请直走，进入西安一条环路，行驶2.7公里。

向左前方行驶，进入S107，行驶5.4公里。

请直行，进入关中环线，行驶2.8公里。

右转，进入沪霍线，行驶227.2公里。

请直行，进入崆峒大道东段，行驶4.4公里。

进入环岛，进入崆峒大道中段，行驶3.6公里。

向右前方行驶，进入来源路，行驶3.1公里。

请直行，进入沪霍线，行驶309.1公里。

请直行，进入和平大道，行驶4.0公里。

请直行，进入沪霍线，行驶4.6公里。

向前行驶，输入D

请直行，进入京拉线，行驶49.2公里。

请直行进入文化街，行驶1.2公里。

请直行，进入京拉线，行驶11.9公里。

向右前方行驶，进入古驿大道，行驶17.5公里。

请直行，进入北京铁路线，行驶5.0公里。

左转，进入G109，行驶490米。

右转，进入北京铁路线，行驶800米。

请直行，进入G109，行驶8.1公里。

请直行，进入京拉线，行驶5.3公里。

请直走，进入八一东路550米。

左转，进入昆仑东路，行驶10.6公里。

请直行进入昆仑中路，行驶3.1公里。

向左前方行驶，进入G109，行驶7.4公里。

左转，进入通海路，行驶250米。

右转进入淅川南路行驶2.9公里。

请直走，进入北京铁路线，行驶890米。

向右前方行驶，进入青藏路，行驶39.2公里。

右转进入滨河北路行驶1.0公里。

请直行，进入京拉线，行驶460米。

请直行，进入京藏高速，行驶46.1公里。

向右前方行驶，进入黄岛公路，行驶1.1公里。

请直行，进入西一级公路，行驶570米。

请直行，进入G109，行驶167.9公里。

请直行，进入京拉线，行驶138.6公里。

请直行，进入G109，行驶2.1公里。

请直行，进入京拉线，行驶357.4公里。

请直行，进入黄河东路，行驶3.3公里。

请直行，进入黄河中路，行驶2.1公里。

请直行，进入黄河西路，行驶1.3公里。

左转，进入北京铁路，行驶820.6公里。

请直行，进入拉萨路，行驶4.3公里。

请直行，进入青藏公路，行驶313.7公里。

请直行进入朱槿中路，行驶7.9公里。

终点站：拉萨汽车站

2.郑州去拉萨自驾路线

目前郑州没有直达拉萨的高铁。

如果选择坐高铁去拉萨，可以先坐高铁去兰州，再换乘普通列车去西藏。目前郑州开往兰州的高铁列车共有8趟(含郑州东站、郑州站、郑州西站)。

然而现在高铁只到兰州西站，而去拉萨的火车都是从兰州站。不同车站换车很麻烦，不建议坐高铁去拉萨。

3.郑州自驾到拉萨攻略路线图

A:从河南郑州到西藏拉萨，可以选择火车和飞机两种交通方式。一些身体状况比较好的驴友也会选择自驾、骑行或者徒步。但是，如果他们的驾驶技术不是很好，或者没有骑行和徒步的经验，不建议选择这三种模式。

一、郑州至拉萨火车

郑州至拉萨有两趟通过列车(非郑州始发)，分别是广州至拉萨的Z264/Z265次和上海至拉萨的Z164/Z165次。详情如下：

A.Z264/Z265次列车第一天11:45从广州出发，第二天凌晨03:33到达郑州站，停留7分钟后03:40从郑州出发，第三天16:45到达拉萨。广州至拉萨运行时间53小时，郑州至拉萨运行时间37小时05分。郑州至拉萨的票价为

b、Z164/Z165次列车第一天20:08从广州出发，第二天早上05:07到达郑州站，停留7分钟后05:14从郑州出发，第三天19:35到达拉萨。上海至拉萨运行时间47小时27分，郑州至拉萨运行时间38小时21分。票价(郑州到拉萨

4.郑州自驾到拉萨攻略路线推荐

郑州坐川藏线坐车要十五天。

5.郑州到拉萨自驾需要多长时间

九月中旬出发，四川进出，因为这个时候在川藏线上住宿吃饭都方便，正好避开七八月份的雨季。可以在成都玩一天，然后开始川藏之旅，一路上玩。从成都到拉萨大概七八天，再到拉萨三四天，然后开始你的返程。它最好一大早就从拉萨出发

6.郑州自驾到拉萨攻略路线怎么走

郑州车程约3240公里，约40小时。开车太耗费精力了。估计有高原反应。从郑州向西，连霍高速经过陕西、宁夏、甘肃、青海等省。乘坐Z164次列车需要一天以上的时间。如果你想欣赏沿途的美景，火车是个不错的选择。当然飞机是最方便的。它将在几个小时内到达。

7.郑州到拉萨路程

坐轻轨坐硬卧来回要1400元。在拉萨生活一般都是100多块钱一天。

吃三四十块钱。最低编制3000。走吧。这不是紧急情况。大部分人去拉萨都会有高原反应。这个你一定要注意。

8.从郑州自驾去西藏旅游路线

路线一：青藏线连云港走西安郑州安、兰州、西宁、拉萨。路线二：川藏线连云港走郑州，西安安，成都，雅安和拉萨带着一个驴友，从北京开车进藏，前后一个月花了近两万。

而且连云港也没有什么山，对于连云港的人来说，在山里走走可能更有吸引力。

9.郑州到拉萨的攻略

从郑州新郑机场飞到成都或重庆，再飞到拉萨。从郑州坐火车去拉萨也是不错的选择，经济实惠！

10.郑州到拉萨自驾旅游攻略

我2008年9月去的。全程里程约6560公里，路费1600元。我我会把你大致分为四个部分，我也会建议你的休息时间。莱阳头条

郑州到成都：1200公里，耗时2天，路费600元；莱阳头条

成都到拉萨：2100公里，耗时10天，路费100元；头条来样

拉萨至西宁：1900公里，耗时5天，路费300元；莱阳头条

西宁到郑州：1300公里，耗时2天。过路费600元莱阳头条。

11.从郑州到拉萨自驾游路线攻略

郑州到拉萨一般在成都转机(因为成都到拉萨的航班比较多)。郑州至成都空中距离1039KM，飞行时间约1小时40分钟。成都到拉萨的空中距离为1307公里，飞行时间为1小时45分钟。

从青岛到拉萨的公路旅行，沿途会有许多城镇，沿途的自然美景也极其丰富。你可以边玩边走。路线其实很简单。提前做好准备就可以了，最需要注意的是安全。下面详细介绍一下。

一、行程总览

青岛自驾西藏具体行程。首先，我们来看一下路线概述，它分为四个阶段：

1.青岛-成都，2000km(高速)，3天左右；

2.成都-拉萨，2100公里(川藏线)，10天左右；

3.拉萨-西宁，1900km(青藏线)，4天左右；

4.西宁-青岛，2000km(高速)，3天左右。

二、详细行程

青岛自驾西藏，往返共8000多公里，自驾时间21天左右。其实如果算上成都、拉萨、西宁等城市的游玩时间，大概需要25天左右。

第一、第四阶段的自驾路线属于高速公路，不需要详细介绍。跟着导航走就行。以下是“川津初晴”的行程安排。

第一天：成都-新都桥

从成都出发，经成雅高速到达雅安。余雅安，一座以“风雅雨、风雅姑娘、风雅鱼”而闻名的城市。之后参观泸定桥(《飞夺泸定桥》原铁锁桥)吃午饭。下午攀登川藏第一关者多山(海拔4200m)，晚上入住摄影家的天堂——新都桥镇。

景点：泸定桥、折多山、塔公草原。

里程：415公里，新都桥海拔：3300米。

第二天：新都桥-香格里拉小镇

早起欣赏新都桥清晨如画的桥、流水、人、藏式民居。途经雅江，翻越尖子湾山(海拔4658米)、卡兹拉山(海拔4718米)、海子山(海拔4500米)，最后到达世界最高城市理塘(海拔4014米)，晚上入住香格里拉小镇。

景点：雄宗卡、天路十八弯、猫牙草原、海子山。

里程：430公里，海拔：香格里拉镇2900米。

毛亚大草原

第三天：稻城亚丁景区一日游

早餐后，前往稻城亚丁景区游客中心，乘坐景区观光车，进入景区，步行或转车至罗蓉牛场，领略稻城亚丁景区三大神山：仙乃日、央迈雍、夏诺多吉，三大大海：珍珠海、无色海、牛奶海。

景点：稻城亚丁景区。

里程：0公里，海拔：4000~4700米稻城亚丁景区。

第四天：亚丁-巴塘

早餐后出发，经过稻城、土尔山、理塘，穿过茅垭草原下的海子山垭口，看高原上的海子——姊妹湖。然后，海拔一路下降，我们到达了有“黑仔之乡”美誉的巴塘。

景点：姐妹湖、海子山、兔儿山。

里程：405公里，巴塘海拔：2800米。

姐妹湖

第五天：巴塘-巴苏

从巴塘出发，穿越金沙江后，正式进藏。汽车开始穿越三江流域，然后穿越澜沧江，翻觉巴山，老屋山，东大山。经过邦达大草原，翻业拉山，入川藏，走72路拐，过怒山，下怒江，到达八宿。

景点：怒江72、金沙江、怒江、澜沧江、觉巴山。

里程：465公里，海拔3260米。

第六天：巴苏波米

今天是川藏线最好的一段。上午翻越安久拉山口游览然乌湖，在湖边尽情游玩。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。下午，面朝雪山，沐浴着和煦的阳光，我们穿过原始森林，穿过茫茫林海，一路走到了有西藏小瑞士之称的波密。

景点：安居拉山、然乌湖。

里程：221公里，波密海拔：2750米。

然乌湖

第七天：波密-林芝

从波密出发，在穿过岗乡云杉林的途中，穿过通麦镇，到达鲁朗，与鲁朗著名的“石锅鸡”共进午餐。然后，我们穿越了色季拉山(海拔4728米)，欣赏了中国最美的雪山南迦巴瓦峰和嘎拉拜雷山。穿过隘口后，

景点：色季拉山、南迦巴瓦峰、杨妮河。

里程：217公里，林芝海拔：2800米。

第八天：林芝-拉萨

尽早溯杨妮而上，欣赏高原藏区美景，翻越318线最后一座雪山米拉山(海拔5130米)，然后沿着拉萨河河谷自驾。在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布的故乡，经过达孜县可以到达西藏自治区首府——“圣城拉萨”。穿过拉萨河大桥，你可以看到雄伟的布达拉宫。

景点：杨妮河、米拉山、布达拉宫。

里程：415公里，海拔3650米，在拉萨。

第九天：拉萨-阳湖-拉萨

早餐后，乘车前往西藏三大圣湖之一的杨茁雍错。杨茁雍错是一个自然风景区，有高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动物、寺庙等景观。游览后返回拉萨。

景点：杨茁雍错。

里程：230公里，海拔：拉萨3650米。

第10天：拉萨一日游

按照预定时间参观布达拉宫。有存放历代达赖喇嘛真身的金佛塔，有大量珍贵的壁画、唐卡、佛像、钻石等，是藏文化的集中体现。之后自由游览八廓街、大昭寺等地，充满异域风情。走在拉萨的大街上，我忍不住哼唱了一首像仓央嘉措的诗，“住在布达拉宫，我是雪域最大的王”

景点：布达拉宫、八廓街、大昭寺。

里程：0公里，海拔：3650米在拉萨。

yamdroktso

第11天：拉萨-那曲

早餐后可以在《西游记》中沿着青藏线109国道看念青唐古拉山脉和著名的青藏铁路。经过当雄县城，可到达《天脉传奇》的拍摄地，游览世界最高的湖泊纳木措，傍晚抵达那曲县城，入住酒店。

景点：纳木错。

里程：340公里，那曲海拔：4450米。

第12天：那曲-格尔木

早餐后，沿途欣赏羌塘藏北草原风光，攀登唐古拉山口。运气好的话，可以在可可西里的无人区看到成群结队的藏羚羊。参观索娜姆大捷保护站，远眺珠峰雄姿，晚抵达格尔木。

景点：可可西里唐古拉。

里程：852公里，格尔木海拔：2780米。

纳木措

第13天：格尔木-乌兰/共和国

沿着柴达木的戈壁滩跑高速，然后从茶卡盐湖出，参观“天空之镜”——茶卡盐湖。傍晚抵达共和国/乌兰酒店。

景点：茶卡盐湖。

里程：629公里，海拔：2960米/2880米。

第14天：乌兰/共和-西宁

出发去高原明珠青海湖，这里水天一色，像一杯甘露轻轻荡漾。免费游览青海湖景区。午餐后前往西宁入住酒店。

景点：青海湖。

里程：600公里/358公里，兰州海拔：1520米。

青海湖

川藏线自驾的最佳时间是6-9月。这个时候川藏线上的高原风光最美，气候也比较适合自驾。

:三、注意事项

1.可靠的汽车

首先你要有一辆靠谱的车。最好开越野车。如果你想开车，你可以开，只要你不难受。如果没有经验，可以自己开车进藏，就不要自己开车了。

2.衣服

羽绒服、毛衣、遮阳帽、防紫外线太阳镜、厚一点的袜子、防水性能好的户外登山鞋都是必须的。

3.食物和水

去西藏的路上不一定会有食物。我们应该确保车里有足够的水和食物来保持我们的活力。巧克力、士力架、牛肉干和其他高热量食物是必需的。

4.睡袋

还是有必要的。如果可能的话，再带一张床单。沿途的住宿环境肯定没有你想象的那么好。

5.药

药是最重要的。高原药：红景天、西洋参含片、百肤宁。感冒药：板蓝根、百福宁、维生素、葡萄糖等。

6.车辆的易损部件

备胎、胎压监测器、皮带、大灯灯泡、机油、机滤、汽滤、备胎、拖车带、保险丝、防冻玻璃水、吸油管、空油桶、电动气泵、简易修车工具。有了这些工具，车辆的小故障就能及时修复。

7.行车记录仪

我为什么要带这个？我不需要说出来。估计现在大部分车辆都会有。

8.个人文件

去公路旅行必须有：身份证，驾照和行驶证。

9.保险

说到保险，可能大家会有点排斥。我想说，出行前买保险还是很有必要的。如果发生意外，保险可以帮你挽回一些损失。尤其是去西藏这种地方，有条件可以买一份直升机救援的意外险。关键时刻真的是救命。